当牙齿发黑疼痛怎么办？以下是一些

1. 寻求专业帮助

如果你发现牙齿变黑并且感到疼痛，第一步是寻求牙医的专业帮助。牙医可以进行全面的口腔检查，并确定问题的根源。

2. 进行口腔清洁

定期进行口腔清洁是保持牙齿健康的重要方法。使用牙线和漱口水清洁牙齿，并在牙医的建议下定期进行专业洁牙。

3. 饮食习惯调整

避免摄入过多的含糖食物和饮料，这有助于预防龋齿和牙齿变黑。同时，增加摄入富含钙质和维生素的食物。

4. 合理使用美白产品

如果你考虑使用美白产品来改善牙齿颜色，务必咨询牙医的意见，并按照产品说明书上的指导合理使用。

5. 定期复诊

无论是否存在牙齿问题，都应该定期复诊牙医，以确保及时发现并处理潜在的口腔健康问题。

以上建议旨在帮助你应对牙齿发黑疼痛的情况，但请务必寻求专业牙医的建议并进行个性化治疗。