膝关节是人体最大的关节之一,承担着我们日常活动的重任。然而,膝关节疼痛却是一个常见的问题,给人们的生活带来了不便。那么,造成膝关节疼痛的原因究竟有哪些呢?让我们一起来探究 10 大常见的膝关节疼痛成因。

1. 关节炎

关节炎是膝关节疼痛最常见的原因之一。它分为骨关节炎和类风湿性关节炎两种主要类型。关节炎会导致关节软骨逐渐磨损和破坏,从而引发疼痛、肿胀和活动受限。

2. 创伤或损伤

意外的创伤或损伤,如摔倒、运动受伤等,都可能会造成膝关节受损,引起疼痛。这种疼痛通常较为突发,需要及时治疗。

3. 韧带撕裂

膝关节附近的韧带撕裂也是常见的疼痛原因。韧带承担着关节稳定的重要作用,一旦受损,就会导致关节活动受限和疼痛。

4. 半月板损伤

半月板是位于膝关节内侧的两块软骨垫。它们的作用是减少关节接触面积,降低关节受力。如果半月板受损,也会引起膝关节疼痛。

5. 肌肉拉伤

围绕膝关节的肌肉拉伤也可能导致疼痛。例如,大腿四头肌或股四头肌的拉伤就是常见的肌肉损伤原因。

6. 腱炎

腱炎是指关节周围的肌腱发炎,也是膝关节疼痛的常见原因之一。腱炎可能是由于过度使用或者慢性刺激引起的。

7. 关节囊积液

有时,膝关节内部会积累关节囊积液,导致关节肿胀和疼痛。这可能是由于关节受到刺激或者某些疾病引起的。

8. 骨折

严重的创伤,如骨折,也可能引起膝关节疼痛。骨折会导致关节不稳定,从而引发疼痛。

9. 感染

细菌或病毒引起的关节感染也可能是膝关节疼痛的原因之一。感染会导致关节肿胀、发热和疼痛。

10. 神经损伤

有时,神经损伤也可能导致膝关节疼痛。例如坐骨神经痛就可能波及到膝关节区域,引发疼痛。

综上所述,造成膝关节疼痛的原因非常复杂,可能源于关节本身的问题,也可能来自周围肌肉、韧带或神经的损伤。如果您长期遭受膝关节疼痛的困扰,建议及时就医,以确定病因并采取适当的治疗措施。祝您早日康复!

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