健康小常识

1:适量吃一些酸味食物,可以收敛肝气,有保肝护赶的作用.
2:冬天多吃香蕉，大枣，可以增强抗病能力。
3:每天四杯茶，不但可以对抗辐射，还可以保护眼睛。
4:饭前喝点汤，有利于食物顺利下咽。