预防胜过治疗

健康人群的扩大可以通过预防保健来实现。预防胜过治疗，这句话在健康领域有着深远的意义。预防保健主要包括健康教育、健康促进和疾病预防三个方面。

健康教育

通过开展健康教育活动，提高人们的健康意识，增强自我保健能力，掌握应对常见疾病的方法，从而减少疾病发生的可能。健康教育内容涵盖营养健康、心理健康、运动健康等多个方面，旨在让人们养成良好的生活习惯和健康行为。

健康促进

健康促进活动是在社区、学校、企业等不同场所开展的，目的是通过各种途径和形式，调动群众参与意识，引导大家树立正确的健康观念，提高整体健康水平，从而扩大健康人群。

疾病预防

在疾病预防方面，主要包括接种预防接种疫苗、定期体检、生活环境卫生管理、职业病防治等内容。这些措施旨在预防疾病的发生，减少健康风险，保障人群的健康。

个体责任与社会支持

除了政府和医疗机构的努力外，健康人群的扩大还需要个体的责任和社会的支持。每个人应该关注自身健康，发挥自我保健的作用，而社会也需要为健康人群的扩大提供更广泛的支持和资源。

结语

预防保健是扩大健康人群的关键，只有通过健康教育、健康促进和疾病预防，才能更好地降低疾病发生率，提高整体健康水平，最终实现健康人群的扩大。

感谢您阅读本文，希望通过这篇文章能帮助您更好地了解如何通过预防保健来扩大健康人群，提高整体健康水平。

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