我的憋气时间可以吗?
2024-06-13
admin
一口气能憋多久算健康
憋气能憋多长因人而异,相差很大。像你这样算是正常偏好一点点,一般人1-2分钟没问题,经过锻炼的人要长很多,最长多少没有统计,传说中能够潜水过江的,至少也在5-10分钟了吧。一般将是越长越好,因为说明肺活量大,储藏的氧气多,也和身体耐受缺氧的能力有关。我好像记得憋气时间最长的是17分钟多,特牛B的。 憋气对身体是有害的,如果你憋到不行了还要硬憋,脑细胞会由于缺氧而迅速死亡.,以后尽量少做。
人一口气能憋多长时间?
平常人20几秒,可是吉尼斯世界录里记载有这么一个超人
破了世界记录10分过几秒的记录
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