女性激素检查显示雌激素水平较低时，需要综合考虑饮食、生活方式、药物治疗等多方面的调整。

一、饮食调整

1、豆制品

豆制品如豆腐、豆浆等含有大豆异黄酮，这是一种植物雌激素，能够对人体内的雌激素水平起到双向调节的作用。

2、富含硒元素的食物

食物中硒元素的含量对雌激素水平也有影响，如蘑菇、南瓜等食物中的硒可以促进雌激素的合成。

3、富含维生素C和E的食物

猕猴桃、柠檬等富含维生素C的食物有助于提高身体免疫力，并对调节内分泌有一定好处。

4、中草药

当归、鸡血藤等中草药具有补血调经、活血止痛的功效，适用于治疗妇科疾病，如痛经、月经不调等。

二、药物治疗

1、雌激素替代疗法

在医生指导下，可以使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行雌激素替代疗法。

2、针对原发疾病的治疗

针对垂体瘤、卵巢早衰等疾病，需要在医生指导下使用相应的药物进行治疗。

三、生活方式调整

1、规律作息

保持规律的作息，避免熬夜，有助于体内激素的正常分泌。

2、运动锻炼

定期进行有氧运动，如跑步、游泳等，有助于改善心血管健康，促进血液循环和新陈代谢。

3、心理调节

​保持良好的心态，避免过度焦虑对内分泌功能造成不良影响。