健康生活方式对中学生作用：
1、锻炼身体的好习惯，可以使中学生有毅力，持续锻炼身体，从而增强体魄。
2、饮食的好习惯，可以使学生饮食健康营养，对身体的健康成长有益处！
3、健康的心理素质的培养，认识到健康重要性