防寒保暖，防止感染气候寒冷，中老年人易受寒感冒，使原有咳、痰、喘、炎等慢阻肺症状加重，即慢阻肺急性发作；如感染向下蔓延累及支气管、肺和心脏，则症状更为严重。此外，患者对天气变化异常敏感，冷空气刺激支气管黏膜，可使黏液腺分泌增加，支气管平滑肌收缩，分泌物排出困难，症状加重。故应注意防寒保暖，适时添加衣物；室温须保持在18℃左右；外出要围上围巾，戴帽子、口罩和手套等，并尽量乘坐密封的汽车；下雨雪时尽量不外出。

戒烟防尘，保护肺脏吸烟与慢阻肺关系密切。烟草中的焦油和烟碱可抑制气管纤毛运动，削弱巨噬细胞吞噬能力，诱发支气管痉挛。有调查显示，吸烟人群中慢阻肺患病率比不吸烟人群高2~5倍，吸烟时间越长患病率越高，戒烟可使病情明显减轻。故应尽量戒烟。此外，污染严重的空气中的化学气体如氯、一氧化氮、二氧化硫等对支气管黏膜有刺激和毒性作用；粉尘如二氧化硅、煤尘、棉屑等也可刺激支气管黏膜，引起肺纤维增生、损害肺清除功能。故患者应避免吸烟和少到烟尘多的地方去；加强劳动中的防护，湿性打扫家居，以免粉尘吸入。

避忌替移，防治过敏慢阻肺尤其是喘息型慢阻肺患者大多属过敏体质，对冷空气和空气中的螨虫、细菌、霉菌、花粉、灰尘、动物羽毛、家具油漆味和某些食物如鱼、虾、蛋、酒类及辛辣食物等过敏。故应对上述物质采取避（避开）、忌（忌吸入、使用和进食）、替（以其他物品替代）、移（将过敏物品移走）等措施。如采取上述措施仍无效或过敏原不明时，应去医院进行抗过敏治疗。

加强运动，增强体质中老年人免疫功能下降，易引起病毒和细菌感染。故应加强体育锻炼（打太极拳、做保健操和呼吸操）、耐寒锻炼（从夏天起逐渐用冷水洗鼻、洗脸和洗澡）和遵照“春捂秋冻”的办法，以使机体渐渐适应气候变化，减少慢阻肺发作。

合理用药，及时就诊如不慎受寒，慢阻肺急性发作，症状不严重时可口服病毒灵每次0.2克，每天3次。如并发细菌感染可口服红霉素每次0.5克，每天3次；或百炎净0.5克，每天2次。干咳无痰可口服咳必清每次25毫克，每天3次；有痰可口服复方甘草片每次2片，每天3次。有喘息则口服氨茶碱100毫克，每天3次。有过敏症状口服扑尔敏每次4毫克，每天3次。有发热则口服扑热息痛片每次1片，每天3次（胃及十二指肠疾病患者慎用）等。值得提醒的是，以上用药最好在医生指导下进行；如用药3天不见效，应到医院进一步检查治疗。

此外，在症状缓解期注射脂多糖和气管炎疫苗等，或口服左旋米唑等均有助于减少发作、减轻发作时的症状及缩短病程。