随便聊两句啦。广告说得好，有健康才有明天。100000…………，1就代表健康，1后面的0代表你的钱、权、物，还有你的妻子儿女等等。失去了1这个健康，你将失去1后面的许多的0代表的一切。再说，明天又指何时呢？如果说现在平均寿命70、80，你也希望活个70、80就行了。那，健康的价值和意义就太小了。明白健康的重要性这只是第一步，实质性的问题是如何获得健康。这一点就是仁者见仁，智者见智啦

大学生应怎样培养健康的生活方式？

严格要求自己，早睡早起，努力学习，不迟到不旷课，不熬夜，积极参加活动和锻炼身体，不挑食，不抽烟不酗酒，遵纪守法，适当的时候谈恋爱，用健康的体魄努力学习奋斗的同时享受生活，健康的生活方式从自己做起。

健康如何管理？

一、首先健康分为身体健康与心理健康，两者皆正常才能称为健康。依据身体健康的标准，很容易便发现其实我们每个人的身体都或多或少的有一些不健康。平时，也许在我们看来很普通很正常不过的习惯，也许就对我们的健康产生了很大的影响。大学生健康教育告诉了我们健康的意义和重要性，要我们珍惜自己的身体和重视身体的健康。对一个大学生的生活有着积极的引导性。

身体是一方面，心理上的健康也十分重要。二、起居与饮食是每一个人生活中必不可少的一部分。但是如何做到起居与饮食健康却很少有人答得上来。看看近几年医院的就医人数便可知，随着社会的进步，物质的大量使用，很多人的身体毛病越来越多，大病没有，却是一个个小病不断。本来身体应该最健康的青少年也频频出症三、春秋季最容易引发传染病，由于不知道何时会发起疾病，