1、饭后走一走，活到九十九！2、病从口入3、一年之计在于春，一日之计在于晨。4、生命在于运动。5、早睡早起。6、不干不净，吃了有病。7、不随地吐痰。8、不乱扔垃圾。9、勤剪指甲10、勤洗澡；勤换衣。11、善于开窗户。

关于健康的俗语，名语

若要不失眠 煮粥加白莲 黄瓜鲜脆甜 常吃美容颜 大蒜是个宝 常吃身体好 常吃葱和姜 不用医生开药方 胡萝卜 小人参 常吃长精神 红萝卜 显神通 降压有奇功 萝卜抗癌 降福消灾 萝卜不要钱 止泻止痢赛黄连 番茄营养好 貌美年轻疾病少 韭根韭叶 散瘀活血 盐醋消炎好 韭菜补肾暖膝腰 一天三瓣蒜 痢疾好一半 大蒜不值钱 能防脑膜炎

流传千古的健康俗语有哪些？

少吃长寿.多吃短寿.春捂秋冻.少食多餐.少说多干.嘴勤不如手勤.仅供参考

谁知道有关健康的民间谚语，如运动好比灵芝草，何必苦把仙方找；病来如山倒，病去如抽丝等。谢谢！

与健康有关的民间谚语
健康是一件大事。可是有很多人并不珍惜自己的健康。难道失去了才知道东西的宝贵吗？下面收集了一些健康方面的谚语，是大众化的与健康有关的谚语，希望对大家有所帮助，如能坚持下来，那将是大家之福：

五谷加红枣，胜似灵芝草。

豆腐配海带，常吃除病害。

精粮合口味，粗粮润肠胃。

多食一点姜，不用开药方。
吃了胡萝卜，百病化乌有。

白菜萝卜汤，益寿保健康。

多食一点醋，不用到药铺。

热天半片瓜，药物不用抓。

狗肉滚三滚，神仙站不稳。

心虚气不足，桂圆米煮粥。

晨起一杯水，到老不后悔。

早上喝盐汤，胜喝人参汤。

苹果每日啖，不用去医院。

口喝心烦躁，粥加猕猴桃。

常吃萝卜菜，啥病也不害。

辣椒尖又辣，增食助消化。

大蒜是个宝，常吃身体好。

好菜不过食，美酒不过量。

中医药谚语

在中医药历史发展的长河中，我国劳动人民通过采药治病的生活实践，形成了许多脍炙人口、流畅顺口的谚语歌谣，通过一代代相传，在民间广为传播。现将中药谚语与歌谣辑录如下。

一、防病治病谚语

腰痛吃杜仲，头痛吃川芎。

家有刘寄奴，不怕刀斧剁。

若要睡得好，常服灵芝草。

家有地榆皮，不怕烧脱皮。

家有地榆炭，不怕皮烧烂。

有人识得半边莲，夜半可伴毒蛇眠。

有人识得千里光，全家一世不生疮。

马齿苋，地绵草，痢疾腹痛疗效好。

甘草外号叫国老，解毒和药本领高。

屋有七叶一枝花，毒蛇不敢进我家。

穿山甲，王不留，产妇服了奶长流。

知母贝母款冬花，专治咳嗽一把抓。

不怕到处痛得凶，吃了元胡就轻松。

二、预防疾病谚语

三月三，荠菜当灵丹。

大蒜是个宝，常吃身体好。

吃米带点糠，老少身体壮。

吃了马齿苋，到老无病患。

冬吃萝卜夏吃姜，体强力壮病不生。

吃了萝卜菜，啥病都不害。

管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。

夏天常喝绿豆汤，防暑解毒保安康。

鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

不干不净，吃了得病。

干干净净，吃了没病。

生吃瓜果要洗净，吃得卫生少生病。

要想身体好，吃饭别太饱。

暴饮暴食易生病，定时定量保安宁。

不喝酒，不吸烟，病魔见了都靠边。

三、药名食疗歌

若要不失眠，煮粥加白莲。

若要皮肤好，米粥加红枣。

若要双目明，粥中加旱芹。

若要肝功好，枸杞煮粥妙。

血压高头昏，红萝卜粥灵。

便秘补中气，藕粥很相宜。

夏令防中暑，荷叶同粥煮。

欲得水肿消，赤豆煮粥好。

欲增血小板，花生衣煮饭。

口渴心烦躁，猕猴桃粥好。

血虚夜不眠，米粥煨桂圆。

若要补虚损，骨头与粥炖。

四、食用功效歌

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

吃芹菜，降血压，萝卜消胀又化痰。

驱寒除湿数胡椒，葱辣姜汤治感冒。

吃大蒜，治肠炎，绿豆解暑功效显。

胃炎通便吃香蕉，健胃补脾食红枣。

番茄补血美容颜，益智强身吃鸡蛋。

润肺乌发食核桃，生津安神乌梅好。

蜂蜜益寿又润燥，葡萄悦色令年少。

瓜豆消肿又利尿，降胆固醇花生好。

白菊明目又平肝，黄花泡茶把热散

医药谚语

身患溃疡，死期不远，
与官作对， 行期不远。

沐浴温泉水，
反得痛风病。

病时想，
愈时忘，
死时怨。

长时患病，
不如短寿。

久病成医生。

六种良药无效果，
就是病人想喝酒。

临睡勿多饮，
临死勿多言。

伤疤虽愈，
疼痛不忘。

箭头唐松草能医身上鼻炎，
冬虫夏草药能治下身淋病。

身患胆病，
见雪是黄。

该死，医生的母亲也会死，
该丢，小偷的奶牛也会丢。

病狗不可理。

利病之药不必多，
疼爱之语不必长。

病人发火离死近。

乱吃乱喝，
疼痛不断。