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怎样设计自己的的生活七年级心理健康教案

2024-06-12 admin 规划健康生活教案

1、 成长不烦恼
【教学目标】
情感、态度与价值观:
1、乐观、正确地对待成长中的烦恼,这是正常的人生历程,懂得中学阶段是人格形成与发展的重要时期,应形成正确的人生观与价值观。
2、充分认识到青春期在人生成长过程中的重要意义,养成乐观开朗的性格,注意克服闭锁心理,愉快度过人生的美好青春时光,为一生的成长奠定基础。
知识与能力:
1、知道青春期是人生中最为宝贵的阶段;了解青春期产生烦恼是正常的现象。
2、正确对待和消除烦恼,了解和掌握与人沟通的技巧和方法,做到成长不烦恼,在快乐中健康成长。
3、培养开朗的性格,提高应对烦恼、保持乐观心情的能力。

【教学重、难点】
引导学生学会悦纳自己,如实了解自己,学会沟通,培养热情开朗的性格是本课的教学重点。学会悦纳自己,克服闭锁心理是本课的教学难点。教师要通过生动的案例,多样的组织活动,先进的教学手段,引导学生进行独立思考,主动探索

如何科学合理的安排和组织幼儿一日生活

早上起床洗漱完以后就可以吃早餐了,早餐过后可以去公园晒晒太阳,活动活动。回来后吃午餐,午餐后睡觉,睡醒后吃个苹果或其他的,然后在家玩一下积木或听听音乐。然后吃晚饭,晚饭过后跟宝宝看看电视,八点半到九点左右就睡觉了。

野外游玩时的安全健康生活教案

教学内容: 郊游安全 教学目标:
(一) 明白安全教育的重要性
(二) 知道外出旅游所应注意的事项:防疾病、防交通事故、防走失、防溺水、防跌打、虫咬等。
(三) 初步习得一些外出常用安全必备知识。
教学重点难点:强化安全意识
教学过程:
(一) 故事导入
暑假,小民和爸爸妈妈一起去桂林。后天要出发,今天正准备出门的物品:舒适的衣物,遮阳防晒用品,防中暑及拉泻晕车等常备药,带点方便食用的水果、水及干粮以便途中食用。他们把所有的物品按使用的情况分类装好,并尽量带得少而精,然后按个人的能力分配了每个人携带的物品。然后他们又教育小强出发前好好休息,外出时应注意„„
(二)外出旅游有哪些安全隐患
1、故事中小民的爸爸妈妈考虑了哪些安全问题?
穿着舒适,防晒防中暑防晕车,及时补充体能,减小体力消耗。保证身体健康,以便高兴地享受旅游。
2、他们还会提醒小民注意哪些安全问题?
学生小组讨论,然后交流:他们会提醒小民,外出旅游最重要的是安全,身体安全要注意保持体力,注意不乱吃东西及时补充水份,多吃新鲜的蔬菜水果。游览时要紧随大人,切不可独自行动,如要走开需提前告知征得同意后才可离开,一旦发生走失的事可寻求工作人员或打电话。
(三)拟定一份游安全提醒小贴士
1、收集旅游景点的相关资料。根据资料及你们所能考虑到的安全问题,拟一份去该地旅游的安全小贴士,内容可包括临行前的准备和出行时的注意事项。
2、学生小组讨论,拟定相关的安全事项。
3、 小品的方式交流:师演家长,“暑假想去哪儿玩。”“„„”“你已经长大了,妈妈考考你,如果你来准备施行的物品你觉得要准备些什么?” “同学们你们觉得考虑得够周到了吗”“„„”那么这次在旅行中你会注意什么?”
(四) 为他们敲响安全警钟
1、 出示一组存在安全隐患的旅游图片
不注意交通安全,在危险地带逗留,独自行动,烈日下曝晒,乱吃不洁食物„„
2、 学生辨析存在的安全隐患
3、 对照自己出游的情况谈谈收获

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