因为你们早上是7点多钟才上课，所以可以5：50点起床，文科比较弱，就利用早晨这段时间背书，因为我就是学的文科，文科主要的就是背。
中午要睡40分钟左右，其余时间可以自己合理安排，有作业的话就写作业，没有就自己看书什么的。
要多读一些书，积累一些作文素材，这样作文写起来比较生动，不至于干巴巴的。
至于你提到的吃饭问题，早饭肯定要吃，而且要吃的好一点，午饭可以做鱼或者一些补脑子的东西，不能老吃泡面，对身体不好。
祝你可以学好文科～～

每天最科学的作息时间是？即每天早上几点起床，晚上几点睡觉最好，最有利于身体健康？谢谢！

晚上10点半睡觉，早上6点起床，中午再睡半小时