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吃完饭后就想睡觉是怎么回事?

2024-06-12 admin 生理学科普图书有哪些

我吃过午饭常常感觉很困,这是因为血液都集中到胃部而远离大脑吗?
其实不是这样。很多人都觉得吃完饭之后全身的血液都集中到消化系统帮助胃肠蠕动和消化,会造成大脑供血不足让大脑缺氧,人就感觉困了,其实这并不科学。
大脑作为人体最重要的器官,人体会优先保证大脑的血液供应,如果真如很多人认为的那样大脑因为血供减少而缺氧,那人应该出现晕的感觉而不是单纯地犯困。国外研究也确实发现,饭后大脑的血流量不仅没有变少反而增多了。
那究竟为何会出现“饭困”呢?
这多半和饭后人体的内分泌状况有关系。当人进食高碳水化合物的食物后,血糖便会升高,这就会抑制下丘A分泌一种食欲激素,这种蛋白质类激素含量较低时,人就会感觉疲惫、昏昏欲睡。
另外,美国的研究人员发现胆囊收缩素的分泌可能与餐后的睡意有关,研究人员测试了吃饭前后受测者胆囊收缩素的分泌量和睡意量表分数,发现两者呈正相关,即胆囊收缩素分泌越多人就睡意越浓。如果吃的食物太油腻的话,胆囊收缩素大量分泌,这也可能是饭后觉得“困”的原因。

总是担心自己睾丸脱离开

很理解你现在的心情,你现在可能处于青春期,对自己的身体有一些关注,尤其是生殖器,这些都是正常的。你也知道中间有皮肤连接着不会断,只是自己还是不由自主的担心,只因为我们很关注自己。可以看一看关注这方面的科普书籍,注意心理和生理的卫生。


这个问题关于连接部位你虽然感觉到不是很紧密但是由很多的经脉和皮层包着的,你不用担心。

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