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防御机制有哪些? 积极的防御机制有哪些?

2024-11-04 admin 防御,机制,有,哪些,积极,的,一,、,防御,机制,

一、防御机制有哪些?

心理防御机制有八种,分别是否认、潜抑、投射、反向作用、转移、抵消、合理化、升华。1、否认,是指一种拒绝承认现实的某些方面借以减轻焦虑和痛苦的心理防御机制。

2、潜抑,指一个人能被社会或自己意识所接受的欲望、情感和行为,在不知不觉中压抑到潜意识中去,使自己意识不到,而使内心保持“纯洁”、“安宁”。

3、投射,指一个人把自己的过失归咎于他人,或者将自己内心那些不能为社会规范或自我良心所接受的感觉、欲望、意念等放到别人身上,以掩饰自己,逃避或减轻内心的焦虑与痛苦。

4、反向作用,指一个人表现与自己的欲望、动机、观念等截然相反的矫枉过正式的态度和行为,以减少焦虑,维护安宁。

5、转移,指一个人把对某一对象的欲望、情感或行为意向不自觉地转向其他对象上去,以减轻自己的心理负担。

6、抵消,指一个人以象征性的动作、语言和行为,来抵消已经发生了的不愉快的事情,以弥补内心的愧疚。

7、合理化,指一个人给自己的行为或处境寻找能为自我和社会认可的理由的做法。

8、升华,指一个人将被压抑的本能欲望导向人们所接受、为社会所赞许的活动上面来。健康成熟的“心理防御机制”在现实生活中是一种相当普遍的心理现象。

二、积极的防御机制有哪些?

积极的心理防御机制包括补偿、抵消和幽默。

补偿是遇到挫折后,通过别的事物把因挫折带来的损失从内心体验到行为给予补偿过来。抵消是当欲望与现实发生矛盾的时候,以另外一种象征性的事物来缓解矛盾。幽默也就是自嘲,幽默很容易缩短与周围人的距离,而且能够帮助自己有效地寻求社会支持。

自我受到超我、本我和外部世界三方面的胁迫,如果它难以承受其压力,则会产生焦虑反应。然而焦虑的'产生,促使自我发展了一种机能,即用一定方式调解冲突,缓和三种危险对自身的威胁。

  既要使现实能够允许,又要使超我能够接受,也要使本我有满足感,这样一种机能就是心理防御机制。

三、关于大脑的科普知识?

大脑是人类最重要的器官之一,负责控制身体的各种功能和认知能力。它由数十亿个神经元组成,通过电信号传递信息。大脑分为左右两半球,每个半球控制身体的相对侧面。大脑皮层是大脑最外层的区域,负责高级认知功能,如思考、记忆和决策。大脑还包括其他区域,如大脑干和小脑,分别控制基本生理功能和协调运动。大脑是一个复杂的器官,研究人员仍在努力探索其奥秘。

四、科普的内容有哪些?

科普内容包括让公众接受的自然科学和社会科学知识、推广科学技术的应用、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神。

从科学社会学的角度看,科学普及是一种广泛的社会现象,必然有其自身的“增长点”。科学普及的生长点就在自然与人、科学与社会的交叉点上。也就是说,自然科学与人类社会的相互作用生成了科学普及,科技与社会又作为科学普及的“土壤”,哺育着它的生长。

从本质上说,科学普及是一种社会教育。作为社会教育它既不同于学校教育,也不同于职业教育,其基本特点是:社会性、群众性和持续性。科学普及的特点表明,科普工作必须运用社会化、群众化和经常化的科普方式。

中国的科普特色教育有:

由于中国人口众多,教育基础设施落后,人均受教育水平较低,因此公众的整体科学素养水平比较低。此外,中国是一个经济社会发展不均衡的国家。公众的科学素养存在很大的城乡差别、地区差别、职业差别。

因此,中国的科普是一个多层次的立体工程,较之西方的公众理解科学具有更丰富的内容,包括普及科学知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神。

中华人民共和国成立以来,科普一直被作为公益事业,受到了政府和社会各界的高度重视,设立了科普管理和协调机构,建设了大量科普场馆和设施,并开展了形式多样的科普活动。

五、科普的书籍有哪些?

《这里是中国》。本书以近代一百年以来为时间尺度,通过原创摄影图片及充满情感温度的文字,描绘中国具有代表性的地理人文景观和自然风貌,让孩子享受视觉盛宴的同时,了解自身所处的自然世界,并以可感知的方式收藏大自然的美好,《下一站火星》。

本书用娱乐旅行的写作线索,教孩子对空间生命科学进行探索,如果他关心人类的科技和未来,这本书中梳理出来的,人类的勇气与挑战、冒险与荣耀并存的征途,相信会给他启发。

六、科普的句子有哪些?

1、科学发展的终点是哲学,哲学发展的终点是宗教。——杨振宁  

2、攀登科学高峰,就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样,要克服无数艰难险阻。懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。——陈景润  

3、不要因为长期埋头科学,而失去对生活、对美、对待诗意的感受能力。——达尔文  

4、我们探索真理,在一切事件中,获得真理是最高的快慰。——桑塔耶纳  

5、科学的界限就像地平线一样:你越接近它,它挪得越远。——布莱希特

七、科普方法有哪些?

1.场馆科普

场馆科普主要指以科技馆、博物馆形式向游客展示以往的科技水平和文明产物,这种科普形式主要以场馆内容静态展示,游客驻足参观为主,若游客没有具备一定的人文知识素养和一颗爱钻研的心的话,这种单向的知识传导将会极大的影响科普效率。

2.课堂科普

科普课堂的形式主要是以名人大家开设讲座和课堂为主,这一种科普形式在高校中比较普遍,因为学者以及技术大家主要集中在高校,而且高校也有相关的基础设施,但是由于它的门槛略高,所以它的受众相对较少。

3.教材科普

教材科普的形式主要是以相关的科普知识,通过教材的这个媒介将科普知识传递给受众,这一种的科普新式触达的受众更广,特别是我国现在慢慢普及高中教育以来,但是它的弊端还是在于它比较传导新式比较木讷。

4.影像科普

这一形式主要以视频、纪录片、动画等形式在一个平面上进行内容的呈现,让人们能够直观地感知平面的画面,这是一个极大的进步,但是它的弊端就是不能立体展现里面的画像。

八、科普展品有哪些?

科普展品的品种很多:几乎涵盖一切人类认识和利用自然界的方式,能量转换、磁电、环境变迁、太阳能、水能、核能、风能、静电、捕捉闪电、地球磁场、走马灯、法拉第旋转器、电磁旋律、特斯拉、磁悬浮灯泡、沿面放电、闪电机、怒发冲冠、雅各布、化石能源探寻、臭氧空洞等。

九、科普文有哪些?

1.《未来500年:迈向太空的生命工程之旅》

2.《一只早飞千年的鸟:中国古代气象观测与测量科技》

3.《未来黑科技通史》

4.《大脑传》

5.《科学的画廊:图片里的科学史》

6.《天上疆域》

7.《科坛趣话——科学、科学家与科学家精神》

8.《新药史话:从万能药到生命科学前沿》

9.《碳如何玩转地球:从万物起源到现代文明》

10.《人工智能未来简史:基于脑机接口的超人制造愿景》

11.《中国味道:香料与调料的博物学》

12.《孩子看得懂的天工开物》

13.《微观星球:显微镜下的奇妙世界》

14.《九章算术(少儿彩绘版)》

15.《进化史诗16讲》

16.《中国高科技成就绘本》

17.《欢乐数学之疯狂微积分》

18.《化石密语》

十、科普杂志有哪些?

科普杂志有很多,以下是一些比较受欢迎的科普杂志:

- 《万物》:英国原版《How It Works》的中文版,排版精美,阅读难度适中,适合5-12岁的读者。

- 《好奇号》:美国蟋蟀集团引进,融5本原版杂志精华,一期3本杂志,适合5-12岁的读者。

- 《问天少年》:中文原创,由航空杂志社打造,29位院士联名推荐,覆盖军事、航空、航天等领域,适合8-18岁的读者。

科普杂志可以帮助读者了解最新的科学知识和技术,感兴趣的话可以前往图书馆或书店了解更多信息。

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