军人夏季健康保卫战：防范常见病痛，确保战斗力

2024-06-12 admin 军人,夏季,健康,保卫战,防范,常见,病痛,确保,

夏季是一年中最热的季节,也是部队常见病的高发期。炎热的天气、剧烈的体力活动以及生活环境的变化,都会给官兵的身体健康带来一定的挑战。因此,预防夏季常见病对于保障部队战斗力至关重要。

高温中暑的危害

中暑是夏季最常见的疾病之一。在高温环境下,人体会出现大量出汗、体温升高等症状。如果不及时补充水分和降温,极易导致中暑。中暑的症状包括:

头痛、头晕、乏力

皮肤潮红、出汗过多

恶心、呕吐

肌肉痉挛

严重时会出现意识模糊、抽搐等危及生命的症状

因此,预防中暑对于保证官兵的身体健康和战斗力至关重要。

为了有效预防中暑,部队应采取以下措施:

适当调整作息时间,避免在午后高温时段进行剧烈活动

保证官兵充足的水分补给,及时补充流失的水分和盐分

合理安排训练强度,给予官兵充分的休息时间

加强通风措施,尽量降低室内温度

教育官兵了解中暑的危害,掌握预防和急救知识

除了中暑,夏季还有其他一些常见病需要防范,比如肠道传染病、皮肤病等。

肠道传染病多由细菌或病毒引起,主要是由于夏季高温导致食物容易变质。预防措施包括:

保证食物卫生,做好消毒工作

注意个人卫生,勤洗手

生病时及时就医,避免传播

皮肤病则多由细菌或真菌感染引起,如疱疹、足癣等。预防措施包括:

保持良好的个人卫生习惯

避免共用生活用品

发现症状及时就医

总之,夏季是疾病高发期,预防工作不容忽视。只有从多方位采取有效措施,才能最大限度地避免疾病的发生,保障官兵的身体健康,维护部队的战斗力。