一、髋关节外展需要哪些肌肉？

髋关节外展需要以下几个肌肉共同协作：

1.臀大肌（Gluteus Maximus）：臀大肌是髋外展的最主要肌肉，负责将髋关节臀部向外旋转和向外移动。

2.中殿肌（Gluteus Medius）：中殿肌位于臀部的中间位置，负责将髋关节向外移动。

3.小臀肌（Piriformis）：小臀肌位于臀部底部，与臀大肌一起协同作用，促进髋关节的外展。

4.阔筋膜张肌（Tensor Fasciae Latae）：阔筋膜张肌位于大腿外侧，与中殿肌和小臀肌一起协同作用，促进髋关节的外展。

这些肌肉相互协作，组成了髋关节外展的肌肉群。

二、髋关节疼痛不能走路？

髋关节出现疼痛不能走路，有可能是由于髋关节炎而导致的症状，可以到医院做个ct检查，明确诊断，可以服用非甾体类消炎药进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如低频电刺激，小针刀等治疗，可以在专业的康复师指导下进行运动康复功能锻炼。

三、髋关节疼痛怎样锻炼？

髋关节出现疼痛可以通过一些康复方法进行锻炼，比如飞燕式，三点支撑法，五点支撑法。同时也可以通过游泳锻炼腰部以及臀部的肌肉增强，增强髋部的肌肉力量来缓解疼痛。除了锻炼以外，在日常生活中也要注意对髋关节的保护，注意不要做过于剧烈运动以及搬抬重物。

四、髋关节疼痛治疗方法？

髋关节疼痛给予针刺、艾灸、理疗仪烤电等物理疗法，以改善局部的血液循环，缓解疼痛症状。另外，如果病人的髋关节疼痛是由于股骨头坏死而导致，治疗上首先要嘱咐病人卧床休息，禁止负重。在髋关节部位可以给予外敷活血化瘀的膏药。

五、髋关节置换后疼痛？

髋关节置换后出现疼痛可以服用消炎止痛的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，不要过早的进行运动，要注意休息，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平常要减少患侧肢体的负重，不要进行剧烈的运动，不要爬山，不要爬楼梯。

六、髋关节走路疼痛的原因？

髋关节走路疼痛的原因是有很多种的。应明确诊断再做治疗。要不然很难彻底根断治疗。是否有过外伤史。有可能是由于那平时的时候没有注意，经常导致感染髋关节损伤炎症。引起疼痛。建议：在平时的时候应当注意休息，避免过度劳累，可以进行一些小幅度的锻炼，来加速身体的康复。

七、缓解髋关节疼痛的方法？

缓解髋关节疼痛的方法有很多种，可以热敷，注意保暖，急性期也可采用冰敷，同时也可以用家用型理疗仪，长期使用还是较大有帮助。不到万不得已最好别用西药，因为西药长期服用容易伤害人体器官，可以称之慢性毒药。平时多注意休息，尽可能少走路，少站立，这样可以让关节足够休息好。

八、髋关节疼痛怎样治疗？

髋关节出现疼痛，轻微的疼痛是可以进行保守治疗的，可以服用非甾体类消炎药进行治疗，具体用药谨遵医嘱，如果药物治疗无效的话，只要到正规的医院进行手术治疗的。髋关节出现疼痛，有可能是由于股骨头坏死而导致的症状，需要到医院做个核磁共振检查明确诊断。

九、髋关节疼痛吃什么药？

髋关节疼痛用什么药主要是看什么引起髋关节疼痛，患者的髋关节疼痛是外伤造成的这种情况创伤主要是应用活血化瘀药，非甾体类抗炎药，恢复髋关节 水肿后受伤，以减轻疼痛。如果患者的髋关节疼痛引起的髋关节炎或髋关节退变引起老年人疼痛的原因，这种疼痛主要是应用非甾体类抗炎药来缓解患者的疼痛，并且多注意保暖 平时避免着凉感冒，关键是避免长跑和跳蹲和活动。

十、髋关节疼痛什么原因？

髋关节疼痛原因较多，可分为以下几种类型：1、髋关节滑膜炎，由于髋关节活动相对频繁后，或者受凉、损伤导致髋关节滑膜的无菌性炎症。2、髋关节缺血性改变，也就是股骨头坏死，主要是由于患者长期酗酒以及股骨颈骨折，导致股骨头无菌性坏死。3、髋关节结核、髋臼发育不良以及髋关节疾病，诱发出现疼痛。