一、膝盖髌骨疼痛怎么办？

膝盖髌骨出现疼痛，可以服用非甾体类止痛药进行治疗，谨遵医嘱用药，有可能是由于髌骨软化而导致的症状，需要到医院做个核磁共振检查明确诊断。除了可以通过药物治疗之外，还可以配合进行物理治疗，比如低频电刺激，小针刀等治疗保守治疗无效，需要到医院进行手术治疗。

二、膝盖内侧疼痛怎么办？

如果是在剧烈的运动或者负重劳动之后出现，有可能是运动导致的劳损。包括膝盖周围的软组织损伤、韧带的损伤等，可以去做核磁共振检查，看膝盖周围的软组织的损伤。平时要注意避免再负重或者是过度的运动。

三、膝盖受寒疼痛怎么办？

膝盖最容易受寒引起疼痛，应做好保暖措施。避免激烈活动，尽量少爬楼梯，减轻关节负重。如果症状不能缓解，而长时间的疼痛，及时去医院诊断治疗。如果注意保暖以后，还会再复发，看是否存在关节炎。引起膝关节炎的疾病有很多种，常见的包括骨关节炎、类风湿关节炎病。

四、跑步膝盖疼痛？

跑步膝盖疼除了缺钙还可能是缺氨基酸葡萄糖。生理机体氨糖流失会导致关节液减少，从而导致关节软骨之间磨损严重。氨基酸葡萄糖是形成软骨的重要营养成分之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。不仅能缓解关节疼痛，修复和保护软骨，还能提高关节和机体的免疫力。因此跑步膝盖疼可适当补充氨糖。

五、膝盖晚上疼痛？

膝盖晚上疼痛的情况在日常生活中，大多数关节疼痛不是由创伤引起的，长期的关节寒冷和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因，尤其在秋季，当冷暖交替时，低温或巨大的温差会引起肌肉和血管收缩，从而引起关节疼痛，如果发生这种情况，首先要尽量保暖，可以用热敷，其次要减轻关节疼痛，运动量，让关节得到休息，如果上述方法不能使膝关节疼痛好转，那就应该去医院看医生，确定病因。

六、膝盖左侧疼痛？

膝盖左侧疼痛考虑炎症引起，可以通过针灸等方法作用于局部，改善局部血液循环，缓解症状，对于症状不缓解的病人，需要考虑是否由于风湿所引起，需要及时的检查风湿因子等指标来明确病因，根据具体的检查结果，原因合适的治疗方案，在治疗期间还应该减轻患肢的活动。

七、膝盖部位疼痛？

膝关节疼痛有两种：外伤导致的，还有退行性病变的骨性关节炎，就是骨质增生。不管哪一种膝关节的疼痛，都与凉和累有关系，所以用艾灸治疗膝关节的疼痛效果是非常好的。具体艾灸的穴位有内外膝眼穴、足三里穴、阴陵泉穴、阳陵泉穴、血海穴、梁丘穴和鹤顶穴。

八、膝盖弯曲疼痛？

一般可能是因为机体劳累，关节肌肉韧带损伤，关节炎等，引发疼痛活动受限不适，积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助，按时复查治疗处理。

九、请问膝盖关节疼痛怎么办？

膝盖关节出现疼痛，可以服用非甾体类消炎药进行治疗，具体用药谨遵医嘱，有可能是由于膝关节炎而导致的症状，可以到医院做个ct检查，明确诊断，可以配合进行物理治疗，比如射频，浮针等治疗，可以在专业的康复师指导下进行运动康复功能锻炼。

十、跑步膝盖外侧疼痛怎么办？

跑步膝盖外侧出现疼痛，可以服用布洛芬来缓解疼痛，具体用药谨遵医嘱，主要是由于跑步姿势不对，而引起的膝盖损伤，平常要保持良好的日常生活姿势，跑步的姿势要正确，在跑步之前要做好拉伸运动。平常可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。