自制营养健康蛋糕：简单健康食谱分享

介绍

自制营养健康蛋糕是一种美味又有益健康的选择。在这篇文章中，我们将分享一个简单的健康食谱，让您可以在家中轻松制作这款美味的蛋糕。

食材准备

对于这个自制营养健康蛋糕的食谱，您将需要以下食材：

全麦面粉

鸡蛋

低脂牛奶

椰子油

蜂蜜或红糖

香草精

核桃、蔓越莓或其他喜爱的坚果和水果

制作步骤

下面是制作自制营养健康蛋糕的简单步骤：

1. 准备材料

先将所有食材准备齐全，确保量度准确。

2. 混合干性成分

在一个大碗中，将全麦面粉和香草精混合均匀。

3. 搅拌湿性成分

在另一个碗中，将鸡蛋、低脂牛奶、椰子油和蜂蜜或红糖搅拌均匀。

4. 结合干湿成分

将湿性成分慢慢倒入干性成分中，搅拌至均匀，确保没有干粉状的颗粒。

5. 加入坚果和水果

将喜爱的坚果和水果（如核桃、蔓越莓等）轻轻拌入面糊中。

6. 烘烤

将面糊倒入预先涂抹椰子油的烤盘中，放入预热至350°F（175°C）的烤箱中，烤约25-30分钟，或直到蛋糕金黄色并且牙签插入蛋糕中心后拔出来干净。

结论

现在，您已经学会了如何在家中制作自制营养健康蛋糕了！这款蛋糕不仅美味，而且健康，是您早餐或下午茶的完美选择。尝试一下这个简单的食谱，让您的家人和朋友也享受到健康美味的享受吧！

标签

自制蛋糕、营养健康、健康食谱、全麦、坚果、水果、简单食谱、家常烘焙