解开千千结
活动时间：一节课 45分钟
活动材料：音响，“相亲相爱一家人”的音乐。
活动目标：有意识的培养团体的合作精神，体会团体合作解决困难的重要。通过活动启示团体成员只要愿意打开心结，没有打不开的。
操作步骤：
1）活动内容：
①让小组内每位成员手拉手围成一个圆圈，要记住左右手分别拉着的同学是谁。
②指导者播放背景音乐《相亲相爱一家人》，让学生松开手后听着音乐随意走动，老师根据时间控制音乐，音乐停止同学们马上停止。
③然后每位同学找到原来左右手拉着的人并分别握住。此时会形成一个彼此错综混乱的“结”。
④学生可以用各种方法解开这个结，如：钻、套、转等就是不能松手，直到回复原来的状态结束。
⑤按要求先解开的组获胜。
2）分享：
①获胜组推一名代表发言，谈谈是怎么做到的？
②获胜组有什么经验与方法提供给大家？
③最后一组推一名代表谈谈这次失利的原因？
④大家随机谈谈本次活动的体验与感悟，与全班同学做分享。
3）启示：
①我们的生活就象这千千结，常常会遇到困难与纠结，只要我们的左右手在，就没有解决不了的问题。这左右手可以是我们的同学、老师、亲人、朋友……
②其实，生活中也正是有了这左右手才形成了“结”，这个结可能是同学间的误会、自身成长过程的困惑、学习中的拦路虎、与家人的不和谐因素等，但只要我们有信心、有勇气、有智慧、有团结就没有解不开的结。
③解决问题不怕创新、大胆尝试，要有整体观念 。