脚后跟疼是怎么回事什么原因
2024-08-30
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脚后跟疼痛是一种常见的症状,可能由多种疾病引起,如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺等。
脚后跟疼痛的常见原因
1、足底筋膜炎
足底筋膜炎是最常见的脚后跟痛原因之一。长时间站立或行走可能导致足底筋膜过度拉伸,引发炎症。
2、跟腱炎
跟腱炎通常由过度使用或受伤引起,如跑步或跳跃等高强度活动。这会导致跟腱发炎并引起疼痛。
3、跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是由长期摩擦或压迫跟骨周围的滑囊所引起的炎症。
4、跟骨骨刺
跟骨骨刺是跟骨边缘形成的骨质增生,常见于长期站立或行走的人群中。
脚后跟疼痛的治疗方法
1、一般治疗
包括休息、冰敷、适当拉伸、按摩等,适用于轻度至中度的足底筋膜炎患者。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等可用于减轻炎症和疼痛。
3、物理治疗
如超短波疗法、冲击波疗法等,适用于跟腱炎患者。
4、封闭注射
封闭注射包括利多卡因、曲安奈德等药物,在专业人员的操作下注入受影响区域以缓解疼痛。
5、手术治疗
对于某些难以治愈的病例,如顽固性足跟痛,可能需要考虑手术治疗。
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