就是每天坚持锻炼一小时，可以健康工作50年，只有身体健康了一辈子是幸福的。说明坚持锻炼的好处。同志，赶紧加入到身体锻炼的行列来吧，为了身体健康，加油！

每天锻炼一小时,为国健康工作五十年,幸福生活一辈子

Exercise one hour a day for the country health in fifty years, a happy life for life

每天锻炼一小时 健康工作五十年 幸福生活一辈子是什么意思？急需啊，不要乱答！

呵呵！其实这句话很简单的，意思就是每天锻炼身体一个小时，持之以恒，那么身体就会好很多，身体好了，没有了病痛就可以开心快乐的生活了。简单地说也就是有了好身体，那么就可以幸福快乐一辈子了！

如何树立健康的思想观念

1.这的确是问题。当人拥有健康时，一般情况下，人们都不在乎。只有当人失去健康时，才知道健康是第一重要的。

2.建立健康第一的观念，首先要有危机意识。没有危机意识，一般很难有健康第一的想法。其次，要有关怀他人的情怀。健康其实是一种责任。只有健康，才能不拖累他人。

3.养成锻炼习惯、每天参加一小时体育锻炼，真正让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的口号深入人心，让每一个人健康受益。