我们从小就被教导要勤于刷牙，保持口腔卫生。但你是否意识到，牙龈健康状况实际上也可能影响到我们的全身健康?近年来,越来越多的研究表明,牙龈疾病可能会增加患心脏病的风险。

什么是牙龈疾病?

牙龈疾病是一种由细菌感染引起的慢性炎症性疾病,主要包括牙龈炎和牙周炎两种类型。如果不及时治疗,牙龈疾病可能会导致牙龈出血、牙龈退缩、牙齿松动,最终导致牙齿脱落。

牙龈疾病如何影响心脏健康?

研究发现,患有牙龈疾病的人更容易患上以下心脏相关疾病:

• 动脉粥样硬化:牙龈疾病可能会加速动脉硬化的进程,增加心脏病发作的风险。
• 心肌梗死:一项研究显示,患有严重牙龈疾病的人,心肌梗死的风险比正常人高出近70%。
• 心力衰竭:牙龈疾病可能会加重心力衰竭的症状,增加住院风险。

潜在的作用机制

虽然牙龈疾病和心脏病之间的确切关系尚未完全阐明,但科学家提出了以下几种可能的解释:

1. 细菌入侵:牙龈疾病中产生的细菌可能会进入血液循环系统,引发全身性炎症反应,损害血管内壁。
2. 炎症反应:牙龈疾病会导致机体产生大量炎症因子,这些炎症因子可能会加速动脉粥样硬化的进程。
3. 共同危险因素:吸烟、糖尿病等一些危险因素,既是牙龈疾病的危险因素,也是心脏病的危险因素。

如何预防?

虽然牙龈疾病和心脏病之间的关联还需要更多研究来证实,但保持良好的口腔卫生习惯对于全身健康都是有益的。以下是一些建议:

• 每天刷牙两次,使用含氟牙膏。
• 每天使用牙线清洁牙缝。
• 定期进行专业洁牙。
• 戒烟,控制糖尿病等潜在危险因素。
• 如果出现牙龈出血、牙龈肿胀等症状,要及时就医。

保持良好的口腔卫生习惯不仅能预防牙龈疾病,也有助于降低心脏病的风险。感谢您阅读本文,希望这些信息对您的健康有所裨益。