睡前要小心：蚊香可能影响健康

夏日，蚊虫成了人们睡眠的大敌，为了避免被叮咬，很多人习惯在睡觉时点蚊香。然而，你知道吗？睡前点蚊香可能对健康造成负面影响。

挥之不去的甲醛和氨气

蚊香的主要成分是合成香料和杀虫剂，其中甲醛和氨气是常见的挥发性有机化合物。长期暴露在这些化学物质中会导致头痛、眼睛灼痛、咳嗽等症状。

过敏风险加大对蚊香中的香精或化学成分过敏的人不宜使用蚊香。长期使用蚊香会增加皮肤过敏的风险，尤其是儿童和孕妇更要小心谨慎。

呼吸道问题需警惕

蚊香燃烧产生的烟雾中含有大量有毒气体，长时间吸入会引发呼吸道问题，甚至导致呼吸困难、气喘等严重后果。

三招减少蚊虫侵扰

• 使用纱窗、蚊帐等物理防护，减少蚊虫的侵扰。
• 选择无香或天然植物提取的驱蚊产品，避免使用含有毒性化学物质的蚊香。
• 保持卧室空气流通，在睡眠环境中保持通风。

睡前使用蚊香确实可以驱蚊，但为了健康着想，还是要谨慎使用。选择科学的防虫方式，才能在夏日安睡无忧。

感谢您阅读本文，希望能够帮助您更好地了解睡前点蚊香可能带来的健康问题，保障您和家人的健康。

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