近视眼的预防：预防近世，保护学生视力，密切配合，科学地安排学习和课外活动，养成良好的用眼习惯。

1、 看书、写字眼与书本的距离要保持一市尺；手握笔要距笔尖一寸以上；字要写大些，写清楚些。

2、 连续看书、写字一小时后，要休息片刻或向远处眺望一会，解除眼睛疲劳。

3、 不在光线太暗或直射阳光下看书。躺着、走路、乘车时不看书。不要长时间地看电视和录像。

4、 坚持做眼保健操，每天上、下午课间操及晚上睡觉前各做一次。

青少年该如何预防近视？

近视眼的预防：1.良好的照明，不要在光线暗弱或阳光直射下看书写字。2.阅读写字的姿势要端正，书本和眼的距离保在33cm左右。3.连续看书上网等以一小时左右为宜，然后远眺休息或进行户外活动使眼及全身得到休息。4.定期检查视力，视力下降及时矫正。5.保持良好的作息时间，充足的睡眠。